Táplálkozás a gyönyörű bőrért
Régi nagy bölcsesség az a mondás, hogy a szépség belülről fakad. És milyen igaz. Minden mindennel összefügg. Így talán nem meglepő, ha azt mondom megfelelő táplálkozással sokat tehetünk azért, hogy bőrünk szép, és egészséges legyen. Bélrendszerünk nem csak bőrünk szépségére…
Arcmasszázs jótékony hatásai
Hiszek az érintés pozitív erejében…. Egy ölelés, simogatás vagy egy egyszerű kézfogás által testünk jól érzi magát, boldogsághormonok szabadulnak fel (oxitocin, szerotonin, dopamin), ami azonnali lendületet ad. Bizonyított tény, hogy fizikai kontaktus hatására nem csupán a boldogsághormonok szabadulnak fel, de…
Arcunk kerete… Szemöldök formázás lépésről, lépésre
Egy szépen formázott szemöldök hatással van tekintetünkre keretet ad az arcnak. Gyakori probléma nők körében, hogy elégedetlenek a szemöldökükkel. Van aki abba a hibába esik, hogy nem veszi figyelembe arca sajátosságait, és így nem a megfelelő formát szedi. Sokan bosszankodnak,…
Főszerepben a fényvédelem
Szeretem ahogy a nap átmelegíti a testem és feltölti lelkem. Számos jótékony hatása nem vonható kétségbe. Általa termelődik az a bizonyos D-vitamin, ami megvéd jó néhány betegségtől, valamint gyulladáscsökkentő, és segíti a kálcium beépülését a csontjainkba. Minél többet tartózkodunk egy…
Minden amit a bőrtípusokról tudni érdemes
Ahhoz, hogy bőröd ápolása hatékony és eredményes legyen, meg kell ismerned a bőröd. Ez a cikk ebben lesz segítségedre. Mit jelent az, hogy bőrtípus? Leegyszerűsítve ezt úgy tudom megfogalmazni, hogy a bőrtípus az a bőrödnek az alaptulajdonsága. Vagyis, hogy a…
